看完卢尼和KD的单挑 你还觉得他只是个蓝领吗?

鲁尼

鲁尼 鲁尼

  第65个单挑视频

  这期的主角

  是几位NBA

  以及前NBA球员

  去年夏天训练中的单挑环节

  鲍比布朗

  前火箭队球员

  上赛季效能于CBA的山西队

  

  前NBA球员

  火箭名宿

  老猫莫布里

  

  1975年诞生的球员

  未老先衰

  投篮的手型看着真难受

  

  别的还有勇士队的两名球员

  KD

  

  杜兰特的技巧真的十分全面

  各种招式都邑

  

  招牌翻身

  轻松写意

  

  别的还有卢尼

  他在对火箭的这轮系列赛中

  打出了十分出色的表现

  很多人可能会认为他只是个蓝领

  来感受一下他的技巧

  

  正式比赛中

  卢尼的中投投得其实不多

  训练中的准度还是十分不错的

  

  运两步篮下假晃+翻身跳投

  

  这球还有个相似小拜佛的动作

  

  抛投也有

  

  胯下+背后运球

  惋惜不投进

  

  这次单挑也是有运球次数制约的

  貌似还有防御光阴制约

  最初还有一些2对2

  以及模拟实战中各种情形的训练的片段在内

  还是十分营养的

  

  

  这样的单挑相当锻炼单打才能

  一样也会提高单防才能

  许多美国球员都邑在训练停止开初上一场单挑

  从高中生到NBA球员都是如此

  美国男篮训练里也有这个环节

  普通都有3次运球制约

  这也是他们单打才能普遍好的原因之一吧

  有条件的伴侣也可以和小伙伴试一试

 

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